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中医认为以下保健操可以治疗糖尿病

  糖尿病在现如今的病例中已经占有相当大的一个比例了,而且患有糖尿病的患者也是越来越偏年轻化。它是一种由于体内的胰岛素不足引起的糖代谢紊乱的疾病,以尿多、血糖增高等主要的症状表现。那么中医有什么方法可以帮助调理糖尿病疾病呢?一起来看看!

糖尿病,中医称之为消渴。中医认为本病主要是由于阴精亏损,燥热偏胜。本病病变的脏腑主要在肺、胃、肾,尤以肾为关键。糖尿病日久,则易发生两种病变:一是阴损及阳,阴阳具虚,其中肾阳虚及脾阳虚较为多见;二是病久入络,影响气血的正常运行,而导致血脉瘀滞。

我们总结多年来手法治疗糖尿病的经验,结[文]合古代导引养生术创编了糖尿病按摩保健操[章]。本法具有益肾固气,健脾和胃,通经活络[来]的作用。可以增加胰岛素的分泌,加速糖的[自]利用并降低糖的吸收,改善微循环。对糖尿[湖]病人有较好的辅助治疗作用,可以有效改善[南]糖尿病的并发症,适用于糖尿病病人的治疗[长]和有家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群[沙]的预防。

第一步:固气转晴

拇指内叩掌心,其余四指握拳,扣住拇指,[中]置于两胁,双脚五指抓地,同时环转眼球,[医]顺时针逆时针各20遍。

第二步:横推胰区

双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区,一[康]推一拉交替操作20遍

第三步:揉腹部

以神阙为中心揉腹,顺时针逆时针各20遍[复]

第四步:按揉腰背

双手握拳,以食指的掌指关节点揉脾俞、胃[理]俞、三焦俞、肾俞,每穴各半分钟。

第五步:推擦腰骶

双掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。

第六步:通调脾肾

揉脾经血海、地机、三阴交,揉肾经太溪穴[疗],双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪[培]5遍。

第七步:拳扣胃经

双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行[训]部位五遍,以酸胀为度。

第八步:擦涌泉穴

用手掌擦涌泉穴,以透热为度

以上就是中医治疗糖尿病的保健操,通过练习以上的中医保健操是可以很好的帮助治疗糖尿病疾病的哦。当然除了以上的中医保健方法外,日常生活中的饮食、生活习惯等等对于糖尿病患者来说更为重要哦!希望大家有所注意!

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