天气寒冷的时候，疾病更容易找上我们。比如，肠胃疾病，在天气寒冷以及饮食不当的情况下，总是会缠上大家，专家指出，大家一定要对肠胃疾病引起重视，首先应该清楚了解到引发胃溃疡的原因，这样才能在生活中做好预防工作，积极的去防治！

饮食不当容易患上什么疾病？专家指出，天[文]气寒冷、饮食不洁、过度紧张等都可诱发胃[章]溃疡急性发作，一般疼痛会持续数月。许多[来]学生迫于学习压力晚上熬夜，夜间胃酸分泌[自]较多，再加上咖啡、浓茶作用，交感神经兴[湖]奋，久而久之，就会腐蚀胃肠粘膜而形成溃[南]疡。除了不良的生活方式，精神紧张也是重[长]要因素。大脑皮质接受外界的不良刺激后，[沙]导致胃和十二指肠壁血管和肌肉发生痉挛，[中]致使胃肠粘膜抵抗力降低。

专家提醒说，预防胃溃疡饮食上切忌暴饮暴[医]食或饥饱不匀，避免粗糙、过冷、过热和刺[康]激性大的饮食。饮食不当容易患上什么疾病[复]？为了防治胃溃疡，患者要注意调节情绪，[理]适当减压，保持精神愉快，避免精神抑郁或[疗]过度紧张。晚上不要熬夜，更不能使用提神[培]剂，防止过度劳累。

饮食以清淡、稀软食物为主，如米汤、细面[训]条、软米饭等易消化的食物，以增强机体抵[学]抗力，帮助修复受损的溃疡面。还要定期检[习]查胃镜，尤其是胃溃疡患者。因而，饮食对[网]胃溃疡患者的康复至关重要。

饮食不当容易患上什么疾病？大家第一个想到的就是胃溃疡，除了饮食问题会引发之外，天气寒冷也是导致胃病病发的重要因素，因此专家建议肠胃功能本身就不太好的患者，在冬季来临的时候，要着重做好肠胃的保养工作，这样才能早日恢复健康！