[出处]《针灸甲乙经》：“食窦，在天溪下一寸六分陷者中，足大阴脉气所发，仰而取之，刺入四分，灸五壮。”

[别名]命关，食关。

[穴名解]窦，空也(《说文解字注》)。[文]食，指饮食。喻本穴为饮食入胃之通路。

[位置]在胸外侧部，当第5肋间隙，距前[章]正中线6寸。(图8—9—9)

[解剖]皮肤→皮下组织→前锯肌→肋间外[来]肌。浅层布有第5肋间神经外侧皮支和胸腹[自]壁静脉。深层有胸长神经的分支、第5肋间[湖]神经和第5肋间后动、静脉。

[取法]在任脉(中庭)旁6寸，当第5肋[南]间隙中。

[简易取法]平第5肋间隙，前正中线旁开[长]6寸。

[功用]健脾利湿，和胃降逆。

[主治]胸胁胀痛，腹胀肠鸣，翻胃，食已[沙]即吐，噫气。

[刺灸法]斜刺0．4—0．6寸；艾炷灸[中]3—5壮，或温和灸5—15分钟。注意食[医]窦穴不宜深刺，否则会造成肺组织损伤，引[康]起气胸。

[现代研究]临床用于肋间神经痛，胸膜炎，气管炎，肝炎，胃炎的治疗。