(1)局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果。
(2)针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者,应以3个疗程为1阶段,每1阶段间隔1~3个月,不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。
(3)针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮[文]食的原则是:高蛋白、低脂肪、低糖的摄入[章],一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加[来]运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散[自]步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。
(4)针灸减肥最合适的年龄是在20~4[湖]0岁之间,但也存在个体差异。客观地说,[南]有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于[长]有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过[沙]程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈[中]窕,那是不现实的。
(5)根据肥胖症患者的具体情况,必要时[医]可配合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法[康],可以缩短疗程,提高疗效。
(6)减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢[复]或停滞的平台期或无效期,前者最多不超过[理]1个疗程,这种情况可按原计划继续进行。[疗]若见于减肥后期体重接近正常时,这一时期[培]的治疗有巩固疗效的意义。后者常见于减肥[训]对象并不胖(或超重但无脂肪的堆积),或[学]患者对针刺产生耐受,则可采取改变刺激方[习]法或选择更好穴位、调整疗程等方法。
(7)如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛[网]、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应[文]立即中断治疗,防止发生危险。在治疗过程[章]中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增[来]多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因[自]为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整[湖],促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出[南]现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,[长]这些症状就会消失。