爱美是人的天性,我们都想能够拥有一个好身材。所以减肥就成为人们日常最关注的话题,但是对于痰湿体质者而言,减肥却是一件很困难的事情。那么痰湿体质者应如何减肥呢?下面一起来看看痰湿体质者的中医减肥配方吧。
三款中药减肥配方: 配方一:用几块陈皮加上干的菏叶煮成水来喝,简称为陈皮荷叶茶。可以起到化痰去湿的作用。 陈皮荷叶茶具体比例的配比并无严格要求,比如12克荷叶加上3克陈皮,煮10分钟就行,当茶来喝。荷叶在这里可以起到祛湿的作用,用干荷叶就可以,当然还可以用沸水泡。 配方二:胆南星、全瓜蒌、焦山楂、薏苡仁、莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、枳实、赤小豆、丹参、王不留行。 功效是燥湿化痰、调理气血。