运动营养师证书是中国目前唯一经过国家权威机构认可的、专门针对运动人群的专业技能认证，它的主要内容包括运动营养理论知识、运动生理学、营养学基础知识、食品科学基础、食品安全和法规等。

考试要求主要包括以下几个方面：

1、专业理论知识：需要对运动营养的相关理论有深入的理解，包括运动能量代谢、运动员营养需求、运动损伤预防和治疗等。

2、营养学基础知识：需要掌握营养素对人体健康的重要性，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

3、食品科学基础：需要了解食物加工和储存的基本原理，以及如何根据个人营养状况选择合适的食物。

4、食品安全和法规：需要了解食品生产和销售的基本规则，以及食品安全标准和法律法规的知识。

还需要通过实际操作能力的考核，如营养计划制定、饮食咨询、健身指导等。

获得运动营养师证书是一个非常有价值的职业发展机会，它不仅能帮助你更好地理解并满足运动员的营养需求，还能为你的职业生涯打下坚实的基础。