按摩师证的考试是一个综合性的测试，包括理论知识、实践技能和职业素质等多个方面，以下是一些备考技巧：

1、理论学习：首先需要深入理解按摩的基本原理和技术，如压力放松法、穴位疗法等，并通过相关书籍和网络资源进行系统的学习。

2、实践操作：理论学习是基础，只有通过实践才能真正掌握按摩技术，建议找一位有经验的按摩师傅指导，或者参加相关的实习课程，不断积累实践经验。

3、职业素质：除了专业知识外，良好的职业素养也非常重要，这包括尊重顾客，保护自己的身心健康，以及与同事保持良好的工作关系等。

4、自我调节：考试不仅是对知识的记忆和理解的考察，也是对心理素质和自我调节能力的考验，在面对困难或挑战时，要有积极的态度，保持冷静，找到解决问题的方法。

5、持续学习：按摩行业日新月异，新的技术和理念层出不穷，因此需要持续学习，跟上行业的步伐。

考试并不是一次性的任务，而是一个长期的过程，只有通过不断的练习和学习，才能真正成为一个优秀的按摩师。