手少阴心经上的主要穴位

手少阴心经从心脏出发，分为2支。一是体内路线。经过咽喉、眼下：一是体表路线，起于腋窝中间的极泉穴、沿上臂内侧后边，至肘中，沿前臂内侧后边，到手臂内侧走到手小指内侧的少冲穴。共有穴位9个，分别为：极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴和少冲穴。手少阴心经以心脏为主，对人体至关重要，平时可通过练习气功调理身心，达到疏通经脉，加速血液循环的目的。主治：心胸病、头痛、晕眩、精神病、失眠、忧郁等症。

极泉穴具有什么功用？

“极泉”的意思就是指最高处的水源，也就[文]是说这处穴位在心经的最高点上，所以名叫[章]tt极泉穴”。极泉穴属于手心经经脉的穴[来]道，位于人体的两腋窝的正中央，在腋窝下[自]的两条筋脉之间，腋动脉的博动之处。

正确按摩极泉穴不仅能够有效治疗各种心脏[湖]疾病，如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、[南]心痛等，并且对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、[长]臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、[沙]腋臭、息病等疾患也具有很好的调理和保健[中]作用。另外，按揉此穴位，还能够缓解上肢[医]麻木的现象。在现代中医临床中，常利用此[康]穴位治疗心绞痛、肋问神经痛、颈淋巴结核[复]等，除此之外，还可以配合神门穴、内关穴[理]治疗心痛、心悸；配合侠白穴治疗肘臂冷痛[疗]。如果一个人经常郁闷，他的腋窝下，即极[培]泉穴上，就会长出一个包，这是心气被郁滞[训]的现象。如果把极泉穴弹拔开了，就能把包[学]块化解掉，就能够缓解心经郁滞的疾病。还[习]有的时候你可能会发现，别人突然的一个小[网]动作，或者一件突发性的事件，有可能会让[文]你心跳加快，并且感到胸闷、头晕、头疼、[章]出汗、浑身无力，甚至不想吃饭。出现这种[来]情况就是心悸，它是过度疲劳及情绪不稳定[自]的一种表现。此时，只要弹拔腋窝下面的极[湖]泉穴，就能够让心脏得到放松。

取穴时应该正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己的头部，用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝正中的陷凹处，有特别酸痛的感觉，用同样的方法按压另一侧的穴位，先左后右，每次早晚各揉按1次，每次揉按1～3分钟。