游泳教练证是专业训练者必须持有的证件，它反映了你对游泳的深度理解和技能掌握，通常情况下，一份有效的游泳教练证会包括以下几个部分：

1、身份证明：一般是由公安机关颁发的，上面会注明持证人的姓名、性别、出生日期等信息。

2、训练资质证明：这是由体育局或教育局颁发的，证明你具备一定的培训能力和教学经验。

3、教学证书：这也是由教育局颁发的，证明你的教师资格和教学能力。

4、职业证书：这个证书是由国家认可的职业资格机构颁发的，证明你具有专业的教学资格。

5、培训等级证书：有的地方还会提供不同的培训等级证书，例如初级、中级、高级等，这些都是对你教学水平的认可。

6、预赛许可证：这是为了在正式比赛前进行模拟训练而颁发的。

一份有效的游泳教练证不仅需要证明你的专业性和教学能力，也需要符合当地的法律法规要求，并且经过严格的审查和考核才能获得。