保健按摩是一种古老且具有悠久历史的健康护理方式，它的主要目的是通过特定的按摩手法和技巧来促进人体的自我修复和调节，提高身体免疫力，预防疾病的发生。

作为保健按摩师，我们不仅需要掌握专业的按摩技能，还需要对各种类型的按摩有深入的理解，面部按摩主要是针对颈部、脸部、眼睛等部位的深层刺激，可以帮助缓解压力，改善睡眠质量；肩部按摩则主要是针对肩部疼痛、僵硬等问题进行放松和舒缓。

除此之外，我们还要了解一些基本的按摩知识，如如何选择合适的按摩工具，如何进行正确的按摩手法，以及如何与客户沟通，理解他们的需求和期望等等。

我们也应该定期参加相关的培训和学习，以保持自己的专业技能的更新和提升，只有这样，我们才能为客户提供高质量的服务，满足他们对于身心健康的需求。

作为一名保健按摩师，我们需要具备扎实的专业知识和技能，同时也需要有一颗热忱的心，对待每一个客户都像对待自己一样认真负责，只有这样，我们才能在保健按摩行业中立足，赢得客户的信任和支持。