1、理论知识：这部分主要测试考生对老年人生理、心理特点，以及老年人健身的基本原理、方法和技巧的掌握程度，具体内容包括老年人的生理变化、运动系统的特点、心血管系统的特点、呼吸系统的特点、神经系统的特点、内分泌系统的特点、老年人的心理特点、老年人的运动习惯和兴趣、老年人健身的目的和意义、老年人健身的原则和方法、老年人健身的注意事项等。

2、实践技能：这部分主要测试考生在实际操作中能否根据老年人的生理、心理特点，制定合适的健身计划，指导老年人进行科学、安全、有效的健身锻炼，具体内容包括老年人健身计划的制定、老年人健身项目的选择、老年人健身动作的正确示范和指导、老年人健身过程中的安全保护、老年人健身效果的评估等。

3、服务意识：这部分主要测试考生是否具备良好的服务意识，能够关心、尊重和关爱老年人，为他们提供优质的健身服务，具体内容包括老年人的需求分析、老年人的沟通与交流、老年人的心理健康辅导、老年人的健康教育等。

4、法律法规：这部分主要测试考生对老年人健身相关的法律法规、政策和标准的了解程度，具体内容包括《老年人权益保障法》、《全民健身计划纲要》、《全民健身活动场所条例》等相关法律法规，以及老年人健身设施的标准、老年人健身服务的质量标准等。

5、职业道德：这部分主要测试考生是否具备良好的职业道德，能够遵守行业规范，为老年人提供诚信、专业的健身服务，具体内容包括职业道德的基本要求、行业规范的内容、诚信服务的具体要求等。

老年人健身教练证考试内容涵盖了理论知识、实践技能、服务意识、法律法规和职业道德等多个方面，旨在选拔具备全面素质的老年人健身教练，为老年人提供科学、安全、有效的健身服务，促进老年人身心健康。