健康管理师证技能是指在健康管理领域中，具备一定专业知识和实践能力的人员所获得的资格证书，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，健康管理行业的需求越来越大，健康管理师证成为了许多人提升自己职业素质和竞争力的重要途径，健康管理师证技能主要包括哪些方面呢？

1、健康评估与风险评估：健康管理师需要掌握各种健康评估方法和工具，如问卷调查、体检数据、实验室检查等，对个体或群体的健康状况进行全面、系统的评估，还需要具备风险评估的能力，识别潜在的健康风险因素，为制定个性化的健康管理计划提供依据。

2、健康教育与健康促进：健康管理师需要具备一定的健康教育和健康促进知识，能够针对不同人群的特点，制定合适的健康教育方案，提高人们的健康素养和自我保健能力，还需要关注社会环境、政策等因素对健康的影响，推动健康政策的制定和实施。

3、疾病管理与康复指导：健康管理师需要熟悉各种疾病的诊断、治疗和康复过程，能够为患者提供专业的疾病管理和康复指导服务，在疾病管理过程中，需要关注患者的心理健康、生活方式等多方面因素，帮助患者建立健康的生活习惯，提高生活质量。

4、营养与运动指导：健康管理师需要掌握营养学和运动学的基本原理，能够为个人或群体提供科学的饮食和运动建议，在制定营养和运动计划时，需要充分考虑个体的年龄、性别、体质等因素，确保计划的针对性和有效性。

5、心理咨询与心理干预：健康管理师需要具备一定的心理咨询和心理干预技能，能够识别和处理个体的心理问题，提供有效的心理支持，在心理干预过程中，需要运用各种心理治疗方法，如认知行为疗法、心理暗示等，帮助个体调整心态，提高心理素质。