考取心理咨询师证书是一个需要投入时间和精力的过程，但是有一些方法可以帮助你免费或者低成本地准备考试，以下是一些建议：

1、自学：你可以从图书馆借阅关于心理学和心理咨询的书籍，或者在网上找到免费的学习资源，这些资源包括电子书、学术论文、视频讲座等，通过自学，你可以了解心理学的基本概念和理论，以及心理咨询的基本原则和技巧。

2、参加在线课程：现在有很多在线教育平台提供免费或低成本的心理课程，如Coursera、edX、Udemy等，这些课程通常由知名大学的教授或专家讲授，涵盖了心理学的各个领域，通过参加在线课程，你可以系统地学习心理学知识，并且可以与其他学生互动交流，提高自己的学习效果。

3、加入学习小组：寻找志同道合的人一起学习是一个有效的方式，你可以加入心理学学习小组或者心理咨询师考试的学习群组，与其他学习者分享学习资源、讨论问题，互相激励和支持，这样可以提高学习的动力和效果。

4、利用社交媒体：在社交媒体上关注心理学专家和心理咨询师的账号，他们通常会分享一些有关心理学和心理咨询的知识、经验和案例，通过关注他们的账号，你可以获取到一些有价值的信息，并且可以与他们进行互动交流。

5、参加志愿者活动：参加志愿者活动是提高自己心理咨询技能的一个很好的途径，你可以联系当地的心理健康机构或者社区组织，了解他们是否有需要志愿者的心理咨询项目，通过参与志愿者活动，你可以实践心理咨询技巧，积累实践经验，并且可以与其他专业人士进行交流和学习。

6、制定学习计划：制定一个合理的学习计划是非常重要的，根据你的时间和能力，制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和学习方法，并且要坚持下去，不断调整和优化学习计划，确保自己能够高效地学习和准备考试。