瑜伽证的机构有很多，但是选择哪个机构好用需要考虑多个因素，以下是一些常见的机构和它们的特点：

1、国际瑜伽联盟（International Yoga Federation，简称IYF）：IYF是全球最大的瑜伽组织之一，其颁发的瑜伽证书被广泛认可，IYF的认证课程包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽教学技巧等，培训内容全面且深入，IYF还提供在线课程和远程学习选项，方便学员根据自己的时间和地点进行学习。

2、美国瑜伽协会（Yoga Alliance，简称YA）：YA是美国最大的瑜伽组织，其颁发的瑜伽证书在全球范围内具有很高的声誉，YA的认证课程包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽教学技巧等，培训内容严谨且系统，YA还要求学员完成一定的实践小时数和教学小时数，以确保学员具备足够的实践经验和教学能力。

3、英国瑜伽协会（British Wheel of Yoga，简称BWY）：BWY是英国最大的瑜伽组织，其颁发的瑜伽证书在英国和欧洲地区具有较高的认可度，BWY的认证课程包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽教学技巧等，培训内容全面且实用，BWY还要求学员完成一定的实践小时数和教学小时数，以确保学员具备足够的实践经验和教学能力。

4、中国瑜伽协会（China Yoga Association，简称CYA）：CYA是中国最大的瑜伽组织，其颁发的瑜伽证书在中国范围内具有很高的认可度，CYA的认证课程包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽教学技巧等，培训内容全面且实用，CYA还要求学员完成一定的实践小时数和教学小时数，以确保学员具备足够的实践经验和教学能力。