健身教练资格证的自考，主要是通过参加国家体育总局职业技能鉴定指导中心组织的健身教练职业资格考试，以下是具体的自考步骤：

1、了解考试信息：你需要了解健身教练职业资格考试的相关信息，包括考试时间、地点、报名方式、考试科目、考试形式等，你可以通过国家体育总局职业技能鉴定指导中心的官方网站或者其他相关网站获取这些信息。

2、报名考试：在了解了考试信息后，你需要在规定的时间内进行报名，报名通常需要提供一些个人信息，如身份证号、学历证明等，你还需要支付一定的考试费用。

3、准备考试：报名成功后，你需要开始准备考试，考试的科目通常包括理论知识和实践技能两部分，理论知识主要考察你对健身理论、运动生理学、运动营养学等方面的知识掌握程度；实践技能主要考察你的健身教学能力、健身计划设计能力等，你可以通过购买相关的教材和参考书进行学习，也可以参加一些培训课程进行系统学习。

4、参加考试：在考试当天，你需要携带有效的身份证件到达指定的考试地点参加考试，考试通常采用笔试和实操相结合的方式进行，笔试主要考察你的理论知识，实操主要考察你的实践技能。

5、查询成绩：考试结束后，你可以在规定的时间内通过官方网站查询你的考试成绩，如果你的考试成绩达到了通过标准，那么你就可以获得健身教练职业资格证书。

6、领取证书：在查询到自己的考试成绩后，你需要在规定的时间内到指定的地点领取健身教练职业资格证书，领取证书时，你可能需要提供一些证明材料，如身份证、考试成绩单等。

健身教练资格证的自考需要你有一定的健身理论知识和实践技能，同时也需要你有足够的时间和精力进行学习和准备，只要你有决心和毅力，你一定可以通过自考获得健身教练职业资格证书，开启你的健身教练生涯。