瑜伽拿证，即获得瑜伽教练资格证书，需要经过一系列的程序，这些程序包括学习瑜伽知识、参加培训课程、通过考试等，以下是详细的步骤：

1、学习瑜伽基础知识：你需要对瑜伽的基本知识有一定的了解，这包括瑜伽的起源、发展历程、瑜伽的种类、瑜伽的哲学理念等，你可以通过阅读书籍、观看视频、参加线上课程等方式进行学习。

2、参加瑜伽培训课程：在掌握了基本的瑜伽知识后，你需要参加专业的瑜伽培训课程，这些课程通常由有经验的瑜伽教练或瑜伽机构提供，在课程中，你将学习瑜伽的各种体式、呼吸法、冥想法等，并进行实践操作。

3、参加实习：在完成瑜伽培训课程后，你需要进行一段时间的实习，实习期间，你可以在专业的瑜伽馆或健身房担任助教，跟随经验丰富的瑜伽教练学习和实践，实习期间，你将积累丰富的实践经验，提高自己的教学能力。

4、报名参加瑜伽教练资格考试：在完成实习后，你可以报名参加瑜伽教练资格考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，理论考试主要测试你对瑜伽知识的掌握程度；实践考试则要求你展示所学的瑜伽体式、呼吸法、冥想法等。

5、通过考试并获得证书：在成功通过瑜伽教练资格考试后，你将获得瑜伽教练资格证书，这个证书是你成为一名合格的瑜伽教练的重要证明，有了这个证书，你就可以在瑜伽馆、健身房等场所担任瑜伽教练，教授学员瑜伽知识和技巧。

6、持续学习和提高：成为一名瑜伽教练后，你需要不断地学习和提高自己，你可以参加各种瑜伽研讨会、工作坊等活动，与其他瑜伽教练交流经验，学习新的瑜伽知识和技巧，你还可以通过阅读专业书籍、观看教学视频等方式，不断提高自己的教学水平。

成为一名合格的瑜伽教练需要经过一系列的程序，包括学习瑜伽知识、参加培训课程、实习、参加考试等，在这个过程中，你需要不断地学习和实践，提高自己的教学能力和专业素养，只有这样，你才能成为一名优秀的瑜伽教练，为学员提供高质量的瑜伽教学服务。