公共营养师三级证书是由国家人力资源和社会保障部颁发的，是证明持证人具备从事公共营养工作的专业能力的资格证书，这个证书的有效期是五年，也就是说，从你获得证书的那一天开始计算，五年后你需要重新参加考试，以确认你的专业知识和技能是否仍然符合要求。

公共营养师三级证书的有效期并不是永久的，这是因为公共营养领域的知识和技术在不断更新和发展，为了保证公共营养师的专业能力能够跟上时代的步伐，所以设置了证书的有效期，这也是对公共营养师的一种激励，鼓励他们不断学习新的知识，提升自己的专业能力。

在证书有效期内，公共营养师可以在全国范围内从事公共营养相关的工作，包括为公众提供营养咨询、制定营养饮食方案、进行营养健康教育等，他们的工作对于提高公众的健康水平，预防和控制各种疾病具有重要的作用。

如果公共营养师在证书有效期满后没有及时参加再认证考试，或者再认证考试没有通过，那么他们的证书将会被注销，他们将不能再从事公共营养相关的工作，公共营养师需要对自己的专业能力有足够的自信，也需要有持续学习和提升的决心。

在证书有效期内，公共营养师可以通过参加各种培训和学习，提升自己的专业知识和技能，他们可以参加由国家人力资源和社会保障部、中国营养学会等机构举办的公共营养师培训班，也可以通过阅读专业书籍、参加学术会议等方式，了解最新的研究成果和技术动态。

公共营养师三级证书的有效期是五年，这是为了保证公共营养师的专业能力能够跟上时代的步伐，同时也是对他们的一种激励，在这个期间，公共营养师需要不断提升自己的专业能力，以便更好地服务于公众。