瑜伽证的笔试要求因证书等级而异，健身瑜伽教练证考试包括报名准备、笔试、实践操作和专业面试，初级教练员需要获得健身瑜伽3段或以上段位证书，掌握《健身瑜伽初级教练员培训教材》教学内容和专业知识，能够指导学员完成基础体式至三级体式练习，中级教练员需要获得初级教练员证书，获得健身瑜伽4段或以上段位证书，掌握《健身瑜伽中级教练员培训教材》教学内容和专业知识；能够指导学员完成基础体式至六级体式练习，具有教学训练和艺术编排能力，高级教练员需要获得中级教练员证书，获得健身瑜伽5段或以上段位证书，掌握《健身瑜伽高级教练员培训教材》教学内容和专业知识；能够指导学员完成基础体式至九级体式练习，具有培养选拔优秀运动员能力。