初级按摩师证考试题

选择题(每题2分，共20分)

1、下列哪项不是按摩的基本手法？

A. 按压

B. 揉捏

C. 摩擦

D. 敲击

答案：D

2、下列哪项不是按摩的作用？

A. 舒缓紧张的肌肉

B. 促进血液循环

C. 缓解疼痛

D. 提高免疫力

答案：D

3、按摩时，应注意以下哪些方面以确保安全？

A. 避免在关节处施加过大的压力

B. 使用过硬的按摩油

C. 在受伤部位进行按摩

D. 不注意观察被按摩者的舒适度

答案：ABCD

4、下列哪种情况不适合进行全身按摩？

A. 身体疲劳严重

B. 有皮肤病或皮肤感染

C. 怀孕初期或晚期

D. 患有严重的心血管疾病

答案：D

5、按摩时，如何判断被按摩者的身体反应？

A. 根据被按摩者的表情和言语来判断

B. 根据被按摩者的生理反应来判断

C. 根据被按摩者的舒适度来判断

D. 根据被按摩者的感觉来判断

答案：BCD

6、下列哪种情况不适合进行足部按摩？

A. 脚部受伤或疼痛严重

B. 患有严重的关节炎或其他关节疾病

C. 怀孕初期或晚期

D. 脚部皮肤有破损或感染

答案：D

填空题(每题2分，共20分)

1、按摩的主要目的是______和______。

答案：舒缓紧张的肌肉；促进血液循环

2、按摩可以分为______、______、______和______四种基本手法。

答案：按压；揉捏；摩擦；敲击

3、在进行全身按摩时，应注意避免在______等关节处施加过大的压力。

答案：脊柱、肩关节、髋关节、膝关节等关节处的骨头突出部位

4、按摩后出现红肿、瘙痒等不适症状，可能是由于使用了过敏性较强的按摩油，此时应立即停止按摩并咨询医生。

答案：过敏性较强的按摩油

简答题(每题6分，共30分)

1、请简述按摩的基本原则。(答对其中3点即可)

答案：1根据被按摩者的年龄、性别、体质等因素选择合适的按摩方法；2遵循“由浅入深、由慢到快、由轻到重”的原则进行按摩；3注意观察被按摩者的反应，适时调整按摩力度和方法。

2、请简述足部按摩的重要性及其适用人群。(答对其中2点即可)

答案：足部按摩有助于促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量；适用于因长时间站立、走路、穿高跟鞋等原因导致脚部疲劳、酸痛的人群。