想要考取营养师资格证，首先需要了解营养师资格证的考试内容和要求，营养师资格证考试分为两个阶段：理论考试和实践操作考试。

1、理论考试

理论考试主要测试考生对营养学基础知识、临床营养学、食品卫生学、人体生理学、疾病预防等方面的掌握程度，考试内容包括以下几个方面：

(1)营养学基础知识：包括营养素、膳食结构、营养素摄入与利用、营养状况评估等。

(2)临床营养学：包括临床营养诊断、治疗方案制定、营养干预措施等。

(3)食品卫生学：包括食品安全法律法规、食品微生物学、食品化学、食品毒理学等。

(4)人体生理学：包括人体生长发育、代谢、能量消耗与供给、水盐平衡等。

(5)疾病预防：包括人群膳食指南、特殊人群膳食指导、疾病预防与控制等。

为了备考理论考试，考生需要系统地学习这些知识，并通过做题来巩固所学内容，还可以通过参加培训班、购买教材等方式进行学习。

2、实践操作考试

实践操作考试主要测试考生在实际工作中的应用能力，考试内容包括以下几个方面：

(1)膳食调查与评估：考生需要掌握膳食调查的方法，能够对受试者的膳食进行全面、系统的调查，并根据调查结果进行评估。

(2)营养干预方案制定：考生需要根据受试者的需求，制定合适的营养干预方案，包括膳食建议、运动建议等。

(3)营养宣教：考生需要具备一定的宣传教育能力，能够向公众传播营养知识，提高人们的营养素养。

为了备考实践操作考试，考生需要在理论学习的基础上，多加实践锻炼，可以尝试为身边的人提供饮食咨询服务，或者参加一些志愿者活动，积累实际工作经验。

3、报名与参加考试

在准备好理论和实践技能后，考生需要关注营养师资格证的报名时间，并按照要求提交相关材料进行报名，报名成功后，考生需要按照规定的时间和地点参加考试。

想要考取营养师资格证，需要付出较多的努力和时间，只有通过系统地学习和实践锻炼，才能顺利通过考试，获得营养师资格证，考取营养师资格证不仅能提高个人的职业素质，还能为社会提供更优质的营养服务。