1、基础知识：包括人体解剖学、生理学、病理学、中医基础理论、经络学、腧穴学等基本知识，这些知识是保健按摩师在进行按摩操作时需要了解的基本原理，只有掌握了这些知识，才能更好地进行按摩操作。

2、按摩技能：包括推、拿、揉、按、捏、搓、擦、拍等按摩手法，以及各种按摩操作的技巧和方法，保健按摩师需要熟练掌握各种按摩手法，并根据客户的需求和身体状况进行选择和调整。

3、按摩程序设计：根据客户的年龄、性别、职业、健康状况等因素，设计个性化的按摩方案，保健按摩师需要具备一定的审美能力和创新意识，以便为客户提供满意的按摩服务。

4、卫生与安全：了解按摩过程中可能出现的卫生问题和安全隐患，如感染、过敏、损伤等，保健按摩师需要严格遵守卫生规范，确保按摩过程的安全。

5、法律法规：熟悉相关的保健按摩法律法规，如《中华人民共和国医疗法》、《中华人民共和国消费者权益保护法》等，保健按摩师需要在合法合规的前提下开展工作。

6、心理学知识：了解客户的心理需求，以便更好地进行按摩沟通和引导，保健按摩师需要具备一定的心理学知识，以便更好地满足客户的需求。

7、营养与保健知识：了解基本的营养学和保健知识，如饮食搭配、运动锻炼、心理调适等，保健按摩师可以为客户提供一些有益的健康建议。

8、语言沟通能力：具备良好的沟通能力，能够与客户进行有效的沟通，了解客户的需求和反馈，保健按摩师需要具备一定的语言表达能力和倾听能力。

9、服务态度与职业道德：具备良好的服务态度和职业道德，尊重客户，关爱客户，为客户提供优质的服务，保健按摩师需要具备一定的人文关怀和敬业精神。

考取保健按摩师证书通常有以下几种途径：

1、学校培训：可以选择报名参加正规的保健按摩学校进行系统的培训学习，学校会提供相应的课程体系和教材，帮助学员掌握所需的知识和技能。

2、培训机构：市面上有很多专门从事保健按摩培训的机构，学员可以根据自己的需求选择合适的培训机构进行学习，这种方式的优点是可以灵活安排学习时间，但需要自己筛选培训机构的质量。

3、自学：对于有一定基础的学员，可以选择通过自学的方式来备考保健按摩师证书，自学需要有较强的自制力和学习能力，可以通过阅读专业书籍、观看教学视频等方式进行学习。

4、考试辅导：为了提高考试通过率，可以选择报名参加专门的保健按摩师证书考试辅导班，辅导班通常由专业的教师授课，可以帮助学员针对性地进行复习和练习。

想要考取保健按摩师证书，需要具备扎实的基础知识，熟练的按摩技能，以及良好的服务态度和职业道德，在备考过程中，要注重理论与实践相结合，不断提高自己的综合素质。