1、基础知识：包括人体解剖学、生理学、病理学、中医基础理论等，这些知识是保健按摩师必备的基本素质，也是进行按摩操作的理论依据。

2、按摩技能：包括各种按摩方法的掌握，如经络按摩、穴位按摩、推拿按摩、刮痧、拔罐等，还需要学会如何根据顾客的需求和身体状况选择合适的按摩方法。

3、保健知识：包括营养学、食疗、运动疗法、心理调适等方面的知识，这些知识有助于保健按摩师更好地为顾客提供全面的保健服务。

4、法律法规：需要熟悉相关的法律法规，如劳动法、消费者权益保护法等，以确保在工作中遵守法律法规，维护顾客的合法权益。

5、职业道德与规范：具备良好的职业道德和职业素养，遵循行业规范，尊重顾客，保密顾客隐私，为客户提供优质的服务。

保健按摩师证考试的费用因地区和培训机构而异，培训费用在几百到几千元不等，考试费用通常包括报名费、教材费、培训费等，具体费用需要咨询当地的培训机构。

关于一年的时间安排，保健按摩师证培训周期为几个月到半年不等，在这个时间内，学员需要完成理论学习和实践操作的学习，通过考试获得证书，具体的学习时间可以根据个人的基础和需求来安排，有的人可能需要更长的时间来学习，有的人可能可以较快地掌握所需知识。

为了顺利通过保健按摩师证考试，建议学员在报名培训课程后，要认真学习课程内容，积极参与实践操作，多向老师请教问题，及时解决自己的疑惑，在考试前，要做好充分的复习准备，熟悉考试大纲和题型，提高自己的应试能力。

保健按摩师证考试内容涵盖了丰富的专业知识和技能，需要学员付出较多的时间和精力来学习和实践，通过考试获得证书后，保健按摩师可以在健身房、美容院、养生馆等场所工作，为顾客提供专业的保健按摩服务，同时也可以通过不断学习和实践，提高自己的专业水平和职业素养。