营养师证的考试费用因地区和培训机构而异，一般在1000-3000元之间，如果你想自己准备考试，那么费用就会更低，你可以在网上找到相关的考试资料和模拟试题，进行自学，如果你想参加培训课程，那么费用就会相对较高，培训课程通常包括教材、授课、模拟试题等，可以帮助你更好地备考。

营养师证的考试难度较大，需要掌握丰富的知识和技能，在备考期间，你需要花费大量的时间和精力来学习和复习，如果你没有足够的时间和精力，那么建议你选择参加培训课程。

我想说的是，营养师证并不是衡量一个人是否合格的标准，虽然它可以证明你具备一定的专业知识和技能，但是更重要的是你在实践中所表现出来的能力和素质，在备考期间，不要过分追求证书本身，而是要注重提高自己的实践能力和综合素质。