营养师证是一种专业资格证书，用于证明持有人在营养学领域的专业知识和技能，不同国家和地区的营养师证书制度可能有所不同，但通常都需要通过一定的考试和实践经验来获得，关于营养师证的年限问题，我们可以从以下几个方面来探讨：

1、培训要求：成为一名合格的营养师，通常需要接受一定的专业培训，这些培训课程可能包括营养学、食品科学、人体生理学、临床营养等，根据不同的课程设置和学习进度，完成培训所需的时间可能会有所不同，获取营养师证书需要2-3年的时间。

2、实习经验：在一些国家和地区，成为一名营养师还需要具备一定的实习经验，这意味着在学习过程中，你需要在实际工作环境中进行实习，以便更好地掌握营养师的工作技能，实习时间的长短也因国家和地区的规定而异，一般需要1-3年的时间。

3、持续教育：为了确保营养师的专业水平和服务质量，很多国家和地区都要求营养师定期参加持续教育活动，这些活动可能包括学术会议、研讨会、培训班等，持续教育的时间要求也因国家和地区的规定而异，一般每年需要完成一定数量的学时。

营养师证的年限主要包括培训要求、实习经验和持续教育三个方面，具体年限可能因国家和地区的政策规定而有所不同，但通常需要2-5年的时间，在这个过程中，营养师需要不断学习和积累经验，以提高自己的专业素养和服务能力。

对于年龄方面的问题，营养师证并没有明确的年龄限制，只要符合相关的培训要求、实习经验和持续教育条件，任何年龄段的人都可以考虑成为一名营养师，随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐下降，因此在从事营养师工作时，可能需要注意调整自己的工作方式和方法，以适应不同年龄段人群的需求。

成为一名合格的营养师需要经过一定的培训、实习和持续教育，同时需要关注自己的年龄对工作的影响，只有不断提高自己的专业素养和服务能力，才能在营养师这个职业中取得成功。