在上海报考健身教练证，需要遵循以下步骤：

1、了解健身教练证的相关信息：你需要了解健身教练证的相关信息，包括证书的种类、考试科目、考试时间等，目前，国内较为认可的健身教练证书主要有国家职业资格证书（简称国职证书）和国际健身与运动教练协会（简称ISSA）证书，国职证书分为初级、中级、高级三个等级，考试科目包括理论和实践两部分；ISSA证书分为四个等级，考试科目包括理论和实践两部分。

2、选择培训机构：在上海，有很多培训机构提供健身教练培训课程，如上海体育学院、上海市体育局职业技能培训中心等，你可以根据自己的需求和预算，选择合适的培训机构进行培训，在选择培训机构时，要注意查看机构的资质、师资力量、培训课程设置等方面的情况。

3、报名参加培训课程：在选择了培训机构后，你需要报名参加培训课程，报名时，要向培训机构提供个人信息，如身份证、学历证明等，你还需要支付培训费用，培训费用因培训机构和课程内容的不同而有所差异，一般在几千元至一万元之间。

4、参加培训课程：在报名参加培训课程后，你需要按照培训机构的安排，参加培训课程，培训课程通常包括理论课和实践课两部分，理论课主要学习健身教练的相关知识，如人体解剖学、生理学、运动营养学等；实践课主要学习健身教练的实际操作技能，如制定训练计划、指导会员进行锻炼等。

5、参加考试：在完成培训课程后，你需要参加健身教练证考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，理论考试主要测试你对健身教练相关知识的掌握程度；实践考试主要测试你的实际操作技能，考试合格后，你可以获得相应的健身教练证书。

6、领取证书：在通过健身教练证考试后，你需要向培训机构领取证书，领取证书时，你需要携带身份证、培训结业证书等相关证件，你还需要支付证书费用，证书费用因证书种类和培训机构的不同而有所差异，一般在几百元至一千元之间。

7、持证上岗：在领取健身教练证书后，你就可以成为一名合格的健身教练，可以到健身房、瑜伽馆等场所从事健身教练工作，在工作中，你需要不断提高自己的专业知识和实际操作技能，为会员提供专业、高效的健身指导服务。

在上海报考健身教练证，需要了解相关证书信息、选择培训机构、报名参加培训课程、参加考试、领取证书、持证上岗等步骤，在这个过程中，你需要付出一定的时间和精力，但只要你努力学习，就一定能够成为一名优秀的健身教练。