初中生自考营养师证是否有用，这是一个相对复杂的问题，因为它涉及到个人的兴趣、职业规划、社会需求等多个方面，以下是对这个问题的一些分析和看法。

我们需要明确什么是营养师，营养师是一种专业的健康职业，他们通过科学的方法，为个人或团体提供营养方面的咨询和指导，帮助他们达到健康饮食、预防疾病、提高生活质量等目标，营养师的工作内容非常丰富，包括制定饮食计划、进行营养评估、开展营养教育、参与公共卫生项目等。

对于初中生来说，自考营养师证可以带来以下几个方面的好处：

1、提升个人能力：学习营养学知识，可以帮助初中生更好地理解人体健康和营养的关系，提升自己的健康素养，这也是一种职业技能的学习，可以提升他们的就业竞争力。

2、拓宽职业选择：营养师是一个专业性很强的职业，但是市场需求量大，就业前景广阔，对于初中生来说，如果他们对营养学有兴趣，那么考取营养师证，可以为他们的未来发展提供更多的可能性。

3、服务社会：营养师的工作是帮助人们改善饮食习惯，提高健康水平，对于初中生来说，如果他们能够将所学的知识和技能用于社会实践，那么他们不仅可以为自己赢得尊重和认可，也可以为社会的健康发展做出贡献。

我们也需要看到，自考营养师证并不是一件容易的事情，它需要学习大量的专业知识，需要投入大量的时间和精力，对于初中生来说，他们的主要任务是学习文化课程，如果过分追求职业技能的学习，可能会影响他们的学业。

营养师这个职业也有其特殊性，它不仅需要专业的知识，还需要良好的沟通能力和服务意识，对于初中生来说，他们可能还没有足够的社会经验和人际交往能力，这也是他们需要考虑的问题。

初中生自考营养师证是否有用，需要根据他们的个人情况和社会需求来考虑，如果他们对营养学有兴趣，有足够的时间和精力，有明确的职业规划，那么自考营养师证是有用的，反之，如果他们只是为了追求一种证书，而忽视了自己的学业和个人发展，那么这可能就是一种浪费。