瑜伽教练证在中学时期是否有用，这是一个相对主观的问题，因为它取决于个人的兴趣、目标和未来的职业规划，以下是一些可能的考虑因素：

如果你对瑜伽有深厚的兴趣，并且希望将来从事与瑜伽相关的工作，那么在中学时期获得瑜伽教练证可能是非常有用的，这个证书不仅可以证明你具备教授瑜伽的技能和知识，还可以为你提供更多的就业机会，你可以在学校、社区中心或者私人瑜伽工作室教授瑜伽课程，或者成为一名自由职业的瑜伽教练。

瑜伽教练证也可以帮助你提高自己的身心健康，瑜伽是一种全面的身心锻炼方式，可以帮助你提高身体的柔韧性、力量和平衡性，同时也可以帮助你减轻压力、提高注意力和集中力，通过学习和实践瑜伽，你可以更好地了解自己的身体，学会如何照顾自己的身心健康。

如果你对瑜伽没有特别的兴趣，或者你的未来职业规划与瑜伽无关，那么在中学时期获得瑜伽教练证可能并不会带来太大的好处，获得瑜伽教练证需要投入大量的时间和精力，包括参加培训课程、准备考试等，如果你的主要目标是提高学业成绩或者其他方面的技能，那么这些时间和精力可能会被分散，影响到你的学习效果，即使你获得了瑜伽教练证，如果没有持续的实践和教学经验，这个证书的价值也会大打折扣。

还需要注意的是，虽然瑜伽教练证可以证明你具备教授瑜伽的技能和知识，但是成为一名优秀的瑜伽教练还需要更多的实践和经验，如果你决定在中学时期获得瑜伽教练证，那么你也需要做好长期学习和实践的准备。

中学时期的瑜伽教练证是否有用，取决于你的兴趣、目标和未来的职业规划，如果你对瑜伽有深厚的兴趣，并且希望将来从事与瑜伽相关的工作，那么这个证书可能会非常有用，如果你对瑜伽没有特别的兴趣，或者你的未来职业规划与瑜伽无关，那么这个证书可能并不会带来太大的好处。