食品营养证是一种专业资格证书，主要针对从事食品、保健品、化妆品等行业的专业人士，考取食品营养证需要具备一定的专业知识和实践经验，同时也需要通过相关的考试，如何快速考取食品营养证呢？以下是一些建议：

1、了解考试内容和要求：你需要了解食品营养证的考试内容和要求，食品营养证考试主要包括食品营养学基础知识、食品安全与卫生、食品加工与储存、食品检测与评价等方面的内容，了解这些内容有助于你有针对性地进行复习。

2、制定学习计划：根据考试内容和要求，制定一个合理的学习计划，计划应包括每天的学习时间、每周的学习目标等，合理安排时间，确保每天都有一定的学习进度。

3、参加培训课程：为了提高学习效率，你可以选择参加一些食品营养证培训课程，这些课程通常由专业的培训机构提供，可以帮助你系统地学习食品营养知识，同时还可以与其他学员交流经验，提高自己的实践能力。

4、多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，可以检验自己的学习成果，发现自己的不足之处，及时进行调整，做题还可以帮助你熟悉考试题型和答题技巧，提高考试成绩。

5、注重实践操作：食品营养证考试不仅要求掌握理论知识，还要求具备一定的实践操作能力，在学习过程中，你应该注重实践操作，如参加实验室实习、企业实习等，提高自己的实践能力。

6、保持良好的心态：考试前保持良好的心态非常重要，要相信自己的努力，保持自信和乐观，在考试过程中，遇到不会的题目不要慌张，要学会调整心态，稳定情绪，发挥出自己的最佳水平。

7、及时总结和反思：每次考试后，都要及时总结和反思自己的表现，找出自己的不足之处，针对性地进行改进，还要总结自己的成功经验，为下一次考试做好准备。