自学考取中医按摩师证需要一定的时间和精力，但只要你有决心和毅力，一定能够成功，以下是一些建议和步骤，帮助你更好地自学考取中医按摩师证。

1、了解中医按摩师证的相关政策和要求：你需要了解中医按摩师证的相关政策、报名条件、考试科目、考试时间等信息，你可以通过网络搜索、咨询相关部门或参加培训课程等方式获取这些信息。

2、学习基础知识：中医按摩学是一门涉及中医基础理论、经络腧穴、按摩手法等方面的学科，你需要学习这些基础知识，为后续的学习和实践打下坚实的基础，你可以通过购买教材、参加线上课程、观看视频教程等方式进行学习。

3、实践操作技能：中医按摩学是一门实践性很强的学科，你需要通过不断地实践来提高自己的按摩技能，你可以在家人和朋友身上进行练习，也可以参加一些按摩实践活动，如志愿者服务、实习等。

4、参加培训课程：为了更系统地学习中医按摩学，你可以选择参加一些培训课程，这些课程通常由专业的中医按摩师或培训机构提供，可以帮助你更好地掌握中医按摩学的理论知识和实践技能。

5、制定学习计划：自学考取中医按摩师证需要一定的时间，你需要制定一个合理的学习计划，确保自己能够在规定的时间内完成学习任务，你可以根据自己的实际情况，合理安排学习时间，确保学习效果。

6、多做模拟题和真题：为了更好地备考中医按摩师证考试，你需要多做模拟题和真题，熟悉考试题型和考试要求，你可以在网上找到一些中医按摩师证的模拟题和真题，进行练习和总结。

7、注重实践经验积累：在自学过程中，你需要注重实践经验的积累，你可以通过参加实习、志愿者服务等活动，将所学的理论知识运用到实际工作中，提高自己的实践能力。

8、保持良好的心态：自学考取中医按摩师证的过程可能会遇到一些困难和挫折，你需要保持良好的心态，相信自己一定能够成功，在学习过程中，你可以多与同学、老师交流，分享学习心得和经验，互相鼓励和支持。