营养师证是国家职业资格证书，是从事营养健康相关工作的必备证书，考取营养师证需要满足一定的年龄和学历要求，报考营养师证的年龄要求在18岁以上，具有高中及以上学历，不同地区和不同机构对于报考年龄和学历的要求可能会有所不同，具体以当地招生部门的规定为准。

女孩考取营养师证的优势在于，女性在生理上更加关注自己的饮食和健康，因此更容易理解和掌握营养知识，女性在家庭中通常承担着更多的烹饪和照顾家人的责任，这也使得她们更有可能对营养学产生浓厚的兴趣。

如果你想成为一名专业的营养师，建议你先了解一下营养师证考试的内容和要求，营养师证考试包括理论知识和实践技能两个部分，理论知识主要涉及营养学、食品科学、人体解剖生理等方面的知识；实践技能则包括食谱编制、餐饮管理、健康咨询等方面的能力。

在备考过程中，你可以参加一些培训班或者自学相关知识，多做一些实践性的工作也是非常有帮助的，比如在餐厅或者健身房等地方实习或者工作。

最后提醒你注意的是，考取营养师证只是成为一名合格的营养师的第一步，要想在这个行业中获得成功，还需要不断学习和提高自己的专业水平，积累丰富的经验。