1、瑜伽历史与哲学：这部分内容主要涉及瑜伽的起源、发展、印度古代哲学以及瑜伽经典著作，如《瑜伽经》、《哈达瑜伽普兰提卡》等，考生需要了解瑜伽的历史背景、基本概念和理论体系，以及瑜伽在不同文化中的传播和发展。

2、瑜伽体式与呼吸法：这部分内容主要涉及瑜伽的基本体式、呼吸法、冥想等方面的知识，考生需要掌握各种瑜伽体式的名称、动作要领、功效以及呼吸法的基本原理和技巧，还需要了解瑜伽冥想的方法和作用。

3、瑜伽解剖学与生理学：这部分内容主要涉及人体的基本解剖结构、肌肉、骨骼、关节等组织的功能和特点，以及瑜伽对这些组织结构的影响，考生需要了解瑜伽对身体各部位的锻炼作用，以及如何通过瑜伽练习改善身体机能和预防疾病。

4、瑜伽教学方法与技巧：这部分内容主要涉及瑜伽教学的基本方法、技巧和注意事项，包括如何设计瑜伽课程、如何进行教学评估、如何解决教学中的问题等，考生需要具备一定的瑜伽教学能力，能够根据学员的需求和特点进行个性化教学。

5、瑜伽心理学：这部分内容主要涉及瑜伽对心理健康的影响，包括压力管理、情绪调节、自我认知等方面，考生需要了解瑜伽如何帮助人们提高心理素质，增强心理承受能力，以及如何运用瑜伽心理学原理进行自我成长和提升。

6、瑜伽实践与应用：这部分内容主要涉及瑜伽在不同领域的应用，如康复、孕产、儿童教育等，考生需要了解瑜伽在这些领域的实践方法和案例，以及如何将瑜伽理念融入日常生活和工作中。

瑜伽证笔试旨在全面考察考生的瑜伽知识、技能和素质，以确保他们具备从事瑜伽教学和实践的能力，为了顺利通过考试，考生需要在平时的学习和实践中不断积累和提高，形成自己的瑜伽体系和风格。