1、健身理论知识:这是考试的基础部分,主要考察考生对健身理论的掌握程度,包括人体解剖学、生理学、运动生物力学、运动营养学、运动心理学等基础知识,以及健身训练的基本原理和方法。
2、健身技能:这部分主要考察考生的实际操作能力,包括健身器械的使用、健身动作的正确执行、健身计划的设计和指导等,考生需要熟练掌握各种健身器械的使用方法,能够准确地执行各种健身动作,能够根据客户的身体状况和健身目标设计出合理的健身计划。
3、健康管理:这部分主要考察考生对健康管理的理解和应用能力,包括健康评估、健康教育、健康促进、疾病预防等方面的知识,考生需要了解如何进行健康评估,如何进行健康教育,如何进行健康促进,如何进行疾病预防。
4、客户服务:这部分主要考察考生的服务态度和服务技巧,包括如何与客户沟通,如何处理客户的投诉,如何提高客户满意度等,考生需要具备良好的沟通能力,能够处理好与客户的关系,能够提供优质的服务。
5、法律法规:这部分主要考察考生对健身行业的法律法规的了解和遵守,包括《全民健身条例》、《健身教练职业资格管理办法》等相关法规,以及健身行业的道德规范和职业操守。
6、应急处理:这部分主要考察考生在遇到突发情况时的应急处理能力,包括如何处理客户受伤的情况,如何处理设备故障的情况,如何处理其他突发情况等。
就是国职健身教练高级证的主要考点,考生在备考时需要全面掌握这些知识,才能在考试中取得好成绩,考生还需要具备良好的身体素质和心理素质,才能在实际工作中发挥出应有的作用。