1、基础知识：这部分内容主要是对营养学的基础理论、基本知识和基本技能的学习，包括人体解剖生理学、生物化学、食品科学、营养流行病学、社区营养等基础知识。

2、专业知识：这部分内容主要是对营养师的专业理论知识和实践技能的学习，包括营养评估、营养咨询、营养治疗、营养教育等方面的知识。

3、实践技能：这部分内容主要是对营养师的实践操作技能的学习，包括食品营养成分分析、营养食谱设计、营养健康教育等方面的技能。

4、法律法规：这部分内容主要是对营养师工作中涉及的相关法律法规的学习，包括食品安全法、消费者权益保护法、食品安全国家标准等法律法规。

5、职业道德：这部分内容主要是对营养师职业道德的学习，包括营养师的职业责任、职业行为规范、职业伦理等方面的知识。

6、模拟试题：这部分内容主要是通过模拟试题的练习，帮助考生熟悉考试题型，提高考试技巧，增强考试信心。

在准备健康营养师资格证考试的过程中，考生需要系统地学习和掌握上述各方面的知识，同时也要注重实践操作技能的培养，在复习过程中，可以通过阅读专业书籍、参加培训班、做模拟试题等方式进行学习。

考生还需要关注考试大纲的变化，因为考试大纲是考试的指导，只有了解和掌握了考试大纲的内容，才能更好地进行复习和准备，考生也需要关注考试的时间和地点，以便提前做好考试的准备。

健康营养师资格证考试资料主要包括了基础知识、专业知识、实践技能、法律法规和职业道德等方面的内容，考生在准备考试的过程中，需要全面、系统地学习和掌握这些知识，同时也要注重实践操作技能的培养，以提高考试成绩。