瑜伽教练证自学考试是一种非常受欢迎的获取瑜伽教练资格的方式，这种方式允许学员在自己的时间和速度下学习，而不需要参加传统的课堂培训，自学考试并不是一件轻松的事情，它需要学员对瑜伽的深入理解和实践，以及对教学技巧的熟练掌握，瑜伽教练证自学考试到底考什么呢？

瑜伽教练证自学考试会考察学员的瑜伽理论知识，这包括瑜伽的历史、哲学、八支瑜伽（yama、niyama、asana、pranayama、pratyahara、dharana、dhyana和samadhi）、瑜伽的各种体式（asanas）及其对身体和心灵的益处等，学员需要对这些知识有深入的理解，并能够用自己的语言解释和教授给他人。

瑜伽教练证自学考试会考察学员的瑜伽实践技能，这包括各种瑜伽体式的演示和指导，以及如何根据学员的身体状况和需求调整体式，学员需要展示他们能够在安全和有效的情况下进行瑜伽练习，并能够帮助他人做到这一点。

瑜伽教练证自学考试会考察学员的教学技巧，这包括如何设计和组织一堂瑜伽课，如何激发学员的学习兴趣和动力，如何处理教学中的问题和挑战等，学员需要展示他们能够创建有趣和有效的瑜伽课程，并能够帮助学员实现他们的学习目标。

瑜伽教练证自学考试还可能考察学员的一些其他技能和素质，如急救知识、沟通技巧、领导能力等，这些技能和素质对于一个好的瑜伽教练来说都是非常重要的。

瑜伽教练证自学考试是一项全面考察学员瑜伽知识和技能的考试，它不仅要求学员掌握瑜伽的理论和实践，还要求他们具备良好的教学技巧和其他相关技能，准备这个考试需要学员投入大量的时间和精力，但一旦通过，他们将获得一份非常有价值的证书，这将有助于他们在瑜伽教学领域取得成功。