瑜伽中级教练员证的考试是一个严谨的过程，需要考生具备一定的瑜伽理论知识和实践技能，以下是考取瑜伽中级教练员证的具体步骤：

1、学习瑜伽基础知识：你需要对瑜伽的基础知识有深入的了解，包括瑜伽的起源、发展历程、瑜伽的种类、瑜伽的哲学理念等，你还需要学习一些基本的解剖学和生理学知识，以便更好地理解瑜伽动作对身体的影响。

2、参加瑜伽培训课程：在你掌握了瑜伽的基础知识后，可以参加一些专业的瑜伽培训课程，系统地学习瑜伽的教学技巧和方法，这些课程通常会涵盖瑜伽体式的正确示范、教学技巧、瑜伽课程的设计等内容。

3、积累实践经验：在学习过程中，你需要不断地进行实践，提高自己的瑜伽技能，可以在家中练习，也可以参加一些瑜伽工作坊或者瑜伽夏令营等活动，与其他瑜伽爱好者交流经验，共同进步。

4、报名参加瑜伽中级教练员证考试：当你觉得自己已经具备了一定的瑜伽知识和技能时，可以报名参加瑜伽中级教练员证考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分。

5、准备考试：在考试前，你需要对瑜伽的理论知识进行复习，确保自己能够熟练掌握，你还需要加强自己的瑜伽实践技能，以便在实践考试中取得好成绩。

6、参加考试：在考试当天，你需要携带相关证件和材料，按时到达考场，考试过程中，要保持冷静，认真答题，展示自己的实力。

7、等待考试成绩：考试结束后，你需要等待一段时间，才能知道自己的考试成绩，如果你顺利通过了考试，那么恭喜你，你已经成功获得了瑜伽中级教练员证！

8、持续学习和提高：获得瑜伽中级教练员证后，你还需要不断地学习和提高自己的瑜伽技能，以便更好地指导学员进行瑜伽练习，可以参加一些高级瑜伽培训课程，或者阅读一些瑜伽专业书籍，不断提高自己的专业素养。