主要包括理论知识和实践技能两部分。

理论知识部分

1、基本医学知识：包括解剖学、生理学、病理学、药理学等基础医学知识，以及中医基础理论、经络腧穴学、按摩疗法等中医按摩知识。

2、按摩技术知识：包括按摩的基本手法、操作方法、注意事项等，以及各种按摩疗法的操作方法和适应症。

3、足疗技术知识：包括足部解剖学、足部反射区定位、足部按摩手法、足疗适应症和禁忌症等。

4、卫生知识：包括按摩室的环境卫生要求、个人卫生要求、消毒隔离知识等。

5、服务知识：包括服务态度、服务流程、服务质量控制等。

实践技能部分

1、按摩技能：主要考察考生的按摩基本手法、操作方法、力度控制、节奏控制等。

2、足疗技能：主要考察考生的足部穴位定位、足部按摩手法、力度控制、节奏控制等。

3、卫生操作技能：主要考察考生的卫生操作规范、消毒操作规范等。

4、服务操作技能：主要考察考生的服务流程操作、服务态度表现等。

考试形式

按摩师证和足疗师证的考试一般分为理论考试和实践考试两部分。

1、理论考试：主要采用笔试的形式，考察考生的理论知识掌握情况，考试内容主要包括选择题、判断题、简答题等。

2、实践考试：主要采用现场操作的形式，考察考生的实践技能掌握情况，考试内容主要包括按摩技能、足疗技能、卫生操作技能、服务操作技能等。

考试准备

1、学习理论知识：通过阅读教材、参加培训班等方式，系统学习按摩师和足疗师的理论知识。

2、实践操作训练：通过模拟练习、实习实训等方式，熟练掌握按摩师和足疗师的实践技能。

3、参加模拟考试：通过参加模拟考试，了解考试形式和题型，提高考试应对能力。

考取按摩师证和足疗师证需要具备一定的医学知识和专业技能，同时也需要通过理论考试和实践考试的考核，考生在备考过程中，既要重视理论知识的学习，也要注重实践技能的训练，以确保能顺利通过考试，获得证书。