不来不知道！ 在我没有来刘全军艾灸学习之前，认为艾灸对人体有保健作用。当我来到刘全军艾灸培训通过十天的学习，在边学边体验的过程中，让我对艾灸有了重新的认识。 从艾灸的文化方面了解到有火的时代，便开始有了用冰取火引灸，

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在大量古代经典中例例《庄子》、《黄帝内经》、《扁鹊心书》，有大量的艾灸的奇效的记载，艾灸在通过两晋、唐宋时期的发展，明末至清进入了艾灸在中国发展史上的时刻，通过学习，我也了解到古人把艾灸疗法都用于重病大病的治疗，大量的文献对艾灸案例的记载，也完全颠覆了我来学习之前对艾灸仅有的一点点浅表认识，例如老师讲的：艾灸对血压及一些疾患具有双向调节的作用，而非像西药、汤药只具有单向性，和刮痧、拔罐、针刺相比，艾灸更具有养生、保健和调节的作用，因为艾灸在人体未病，病中和疾病期皆可用之，这一切都基于艾叶和灸火本身有很多与众不同的特点和奇妙功能。 跟刘全军老师学习，站桩和体验艾灸的每一天，我都用心在体验艾火带给我身体的感受，当用老师教的手法次通过大椎放入我的体内时，让热感传导不敏感的我，在二十几分钟后，热感便在我上背传开，这以前没有过，同天也灸了左腿足三里，小腿外侧也有微微发热，灸后半小时左右出去走路上背一直有暖暖的感觉，灸过的左腿走路很轻松，但左腿依然有酸痛感，比之前的感觉更不舒服了，走路左腿更沉，这种感觉持续了两天，接着我又在足三里和三阴交做了三天的直接灸，做艾灸的这些天里，我经常出现发烧，手和脚心发热、头疼的现象。在学习中我知道了自己的身体在灸火对我全身的经络在疏通，五脏六腑在起调节作用。身体的感觉从开始的难受，不舒服到后的舒适、轻松，所以，在十天的学习和体验灸疗的过程中，艾灸让我也成了一个艾灸疗法的受益人。 感谢刘全军老师的团队用大爱在做中国古文化的传承，我也将用自己未来人生的时间好好去学习艾灸文化，让自己亲人、朋友及每位需要的人，成为艾灸的受益人，我以后用心去修道，做好中华文化的传承人。155746837