作用：按摩这个穴位，具有醒脑明目，快速止痛、保健调理的功效；对感冒、头痛、中风、眼病、鼻炎、咽喉患病、腰痛等疾患有很好的保健功效。按摩及艾灸：用大拇指的指腹从下往上按揉，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次大约1－3分钟。用艾灸盒扣在这里艾灸10分钟。?3、攒竹穴攒竹穴在眉毛内侧端，眼眶骨上凹陷处。作用：按摩此穴可以治疗慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状；还可以缓解视力不清、眼睛红肿等症状。

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按摩及艾灸：每天随时随地的轻轻按揉攒竹穴，时间不限，越多越好。可以用点燃的艾条，在眼睛眶周围打着圈艾灸，每天2-3次，每次每只眼睛3-5分钟。?4、百会穴百

会穴在头顶正中线与两耳连线的交点处。作用：按摩此穴，有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱、头痛、眩晕、高血压、中风失语、脱肛、子宫脱垂等。按摩及艾灸：双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉；每次按揉1－3分钟。用一个单孔艾灸盒扣在百会穴上艾灸15分钟。?5、合谷穴合谷穴，当拇指和食指伸张时，在、二掌骨的中点，稍偏食指处。作用：按摩此穴，可降低血压、镇静神经；对耳鸣、耳聋、扁桃体炎、视力模糊、呼吸困难、失眠、神经衰弱等有很好的治愈效果。按摩及艾灸：每次按压左右手各1－3分钟。取艾条悬灸合谷穴15分钟。?6、内关关穴在人体的前臂掌侧，从近手腕的横皱纹的中央，往上大约三指宽的中央部位。作用：按摩此穴，对晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、腹泻、痛经等症状有缓解作用。按摩及艾灸：每天早中晚各一次，每次按压3分钟，按到该处酸胀为止。155761679