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岁月是公平的，他会用同样的步伐在每个人面前踱过，不同的是有些人会随着岁月“变老”，而有些人反而会越活越年轻。

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一个人有没有气质，就看她的肩颈。

前段时间，我妈告诉我，发小于瑶的相亲吹了，本月第三次。

我对这位小学同学的了解，几乎全来自我妈。月初，她说于瑶就吃亏在形象上。月中，她说于瑶就吃亏在性格上。这次，她说于瑶就是命不好。

我妈说话，向来都只能听一半。不久后回家探亲，还真让我碰到了于瑶，尴尬的是，她先认出了我。

28岁的姑娘，从背影来看，真的很像老太太。戴着大框眼镜，含胸驼背地站着，整个人看上去一点精气神都没有，老态龙钟。

于瑶苦笑：“从小写字都是趴着，后来眼睛近视，就更得趴着写了。现在肩颈不好，小时候的背背佳看来是白买了。”

因为肩颈不够挺拔，她大学时一直不敢穿显身材的衣服，担心被人说“丑人多作怪”，后来几乎自暴自弃，放弃对皮囊的追求。

工作后，久坐电脑前不运动，再加上偶尔低头玩手机，含胸驼背的身姿更加明显。连带着说话都没底气，总给人一种不自信、畏畏缩缩的感觉。

于瑶喜欢的明星是刘诗诗，无他，就是因为刘诗诗自幼练芭蕾，天鹅脖、一字肩、仪态好，有气质又自信。可惜，自己现在再去学芭蕾也来不及了。

“不学芭蕾，练瑜伽啊！”我向她推荐了肩颈瑜伽，一种专门针对肩部、颈部且容易入门的美化体态运动。

于瑶只在小传单上接触过瑜伽项目，还真没有亲身体验。被相亲对象“驼背会不会遗传”刺激到的她，马上接受我的建议。

昨天，再次见到于瑶，她像是换了一个人，五官没变，但整个人散发的气场完全不一样，走路挺胸抬头，高低肩也没了。

美人在骨不在皮。简单的肩颈瑜伽，让于瑶颈部挺拔，肩部平坦，重拾自信，她再也不想经历被人拍着后背喊奶奶了。

女人的年龄，无关数字，跟体态相关。照顾好肩颈，才能活成20岁的健康。137437787