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祖国医学还认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养。

在春季里，除注意以上几方面的调理外，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。

夏季：祖国医学认为，夏天对人来说属心火旺，肺气衰的季节，应晚睡早起。苦味属心，辛味属肺，所以夏天应吃些辣味食物。虽然天气炎热，但不要贪凉，睡觉时腹部应盖上被子，以免受凉腹泻。雨季应避免湿气的侵袭，及时更换衣服。平时应经常按摩足底涌泉穴，不要光脚，以免湿气从脚底部侵入。

秋季：祖国医学认为，从立秋到立冬为秋三月，天地阳气日衰，阴寒日生，景物萧条，养生亦应随之。

秋天应早睡早起，这对健康十分有益。要少吃辣、多吃酸的食物。气温降低时应及时添加衣服，以免着凉。中医认为，当秋季阳气内敛，阴气转盛中，人应与秋气相和平，保持体内阴精，不让意志过分外驰，防止房劳伤肾。秋季万物凋谢，老人忧思过多，产生垂暮之感，表现为情绪不稳、烦躁不安、难以入眠等症状。金代医学家李东垣说：“凡怒悲生恐惧，皆损元气。”《医学类编》说：“若日逐攘扰烦，神不守舍，则易于衰老。”故应保持情绪稳定，心如秋月，少忧勿思使志安宁。现代医学研究表明，当精神系统受到刺激，会导致机体正常平衡紊乱，易患疾病。心情开朗，使精神处于常乐之境，才能有助于健康。

报名需提交：身份证复印件1份;学历证复印件1份;一寸蓝底证件照2张、两寸蓝底证件照2张;报名表1份。

康复理疗综合治疗方面的作用

康复理疗涉及所有临床科室，治疗病种在近种，与药物、手术等综合治疗相配合大大缩短病程，减少病者的痛苦。具体优势：①一种物理因子有多种治疗作用：如紫外线有消炎、止痛、促进维生素D形成及加强免疫功能等作用。②副作用较少：用于一般疾病的物理治疗剂量。③作用可相对集中病变部位：与药物联合应用时可改善局部药物浓度及促进局部炎症吸收。④与药物、放疗、化疗及手术等有协同作用，如直流电药物离子导入治疗伤口感染比单一用直流电疗法或单一用药物治疗效果好;射频疗法与化疗、放疗联合应用可减轻化疗、放疗剂量，提高治疗效果。

健康服务业岗位能力公益培训”将引导人民群众了解健康服务业，提升岗位能力，做好健康服务业紧缺人才培训，结合特定人群开展公益项目。在项目管理办公室的领导下，由北京藏象职业培训学校作为该项目的实施单位，推进该项目在全国顺利开展。按照先贫困省份，后发达省份，先贫困人口众多地区，后贫困人口较少地区进行岗位能力公益培训的思想，逐步完善机制，按照总体要求，组织全国各省各地各场次活动的开展，积极稳妥推进既定方针，确保将“健康服务业岗位能力公益培训”落到实处，传播健康常识和科学理论，以科学的健康理念和知识传播，的岗位能力公益培训惠及千家万户。为中华民族的伟大复兴，早日实现小康社会，构建社会主义和谐社会发展做出应有贡献。132446881