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亚健康的症状主要表现为躯体症状（如肌肉症状、胃肠道症状、心血管症状等）、心理症状（如精神症状、抑郁、焦虑等）和社会适应能力不足症状。常见证照表现为以下多个方面，您不妨对照自测一下：

1、浑身乏力

2、容易疲倦

3、头脑不清爽

4、思维涣散

5、头痛头重

6、面部疼痛

7、眼睛疲劳

8、鼻塞

9、眩晕

10、起立时眼发黑

11、耳鸣

12、声音有异常感

13、郁闷不快

14、肩颈僵硬

16、早晨起床不快感

17、睡眠不良

18、手足发凉

19、便秘

20、心悸

21、手足麻木

22、容易晕车

热疗查对制度 （一 ）中药封包（药包烫） 治疗前： 1）认真核对医生开出得医嘱 2）核查病人信息（姓名，病区，床号，姓别，诊断，以及治疗部位） 3）暴露治疗部位，检查治疗部位皮肤是否有破损或溃疡或过敏 4）告知病人该项目治疗的时间，以及治疗过程中的感觉 治疗中： 1）定期询问病人的感觉，温度或力度是否合适，重点部位是否正确 2）注意更换药球的时间 3）注意暴露部位温度的均匀性 4）注意力度的把握 5）治疗过程中若患者出现不舒服，应立即停止治疗

治疗后：嘱咐病人整理好衣物，带齐随身物品，并叮嘱病人要在做完治疗后两个小时后方可湿水。 （二 ）中药熏蒸 治疗前： 1）认真核对医生开出得医嘱 2）核查病人信息（姓名，病区，床号，姓别，诊断，以及治疗部位） 3）询问病人病史，是否有高血压 4）检查病人治疗部位皮肤是否有破损或溃疡或过敏 5）告知病人该项目治疗的时间，以及治疗过程中的感觉 6）熏蒸病人的病人告知开关的使用 治疗中： 1）定期巡查，询问病人温度是否合适 2）如治疗过程中出现不适应立即停止治疗，并告知主管医生 治疗后： 1)嘱咐病人整理好衣物，并带齐随身物品，两小时后方可湿水，你们感嘱咐病人多喝水。155826659