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很多人对于艾灸存在诸多疑惑：艾灸能管啥用？是不是保健保健、舒服舒服而矣？因此，心生疑惑，欲灸又止…… 孙思邈有言：要想人不干，常灸足三里！ 古语有言：针之不到，药之不及，必须灸之！ 古语更有言：家有三年灸，郎中不用来！ 那么，艾灸究竟起什么作用？接受艾灸又能给我们带来哪些益处呢？还需要从我们人体的自愈力说起。 神奇的人体自愈力 人体内其实蕴含着一个大“药铺”—— 其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出多种药方来。 不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”—— 自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。 当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。相反，如果人体的这种能力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命。 人既有自愈力为何还会生病？ 人体不可思议的自愈力与生俱来，但却有强弱之分。自愈力的强弱受先天遗传禀赋和后天环境及年龄、生活模式的影响。 1、生下来就弱 自愈力先天禀赋的不足，注定出生下来身体就“弱”，容易得病且生病后不易好转，比如有的孩子经常感冒、发烧，在传染病高发季节，稍微有点风吹草动就会被传染，而有的同龄孩子中自打出生后就不易生病，这就是自愈力的先天差异。 2、年纪越发越大 自愈力的强弱还受增龄的影响，即中医所讲的“人过四十，肾气自半”。这里的肾气泛指的就是人体的抗御疾病和自愈力。自愈力虽然先天禀赋充足，随着年龄的增长自愈力也会逐渐下降的。 3、过度的消耗掉 人体借助自身的自愈力，即使偶尔有致病因素影响，也可以保持一种良好的状态而不生病；只有当身体的消耗和损害程度超过了个人自愈力的承受强度，身体才会生病。有的人总是浑身毛病，或者得了病不容易好转和痊愈，说明此人自愈力较低。149272240