我自己属于对艾灸不敏感的人，多次实践，没有出现灸感，但是我的患者，我的同事、我的家人、亲朋好友，给我提供了大量的关于灸感的描述，这些灸疗的实践告诉我，灸感是存在的，经络敏感体质是存在的。 第二，如何操作能更容易出现灸感？

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陈日新先生在书中详细描述了如何艾灸才容易出现灸感，对于不同的疾病给出了穴位处方，也描述了不同穴位常见的各种灸感，但是，有两点重要

的操作事项要补充一下，这两点在陈老师的书中没有提到，但对于做艾灸的人来说，至关重要。 一、距离 我次看周楣声先生的《灸绳》时，是在读研的时候，但在很长的一段时间里，我给别人做艾灸时都没有出现周先生说上所描述的经气传感现象，我一直不明白问题出在哪里。 后来慢慢发现，灸感的产生与艾条和皮肤之间的距离有密切的关系，艾灸时，除了陈日新先生说的粗定位，利用回旋，雀啄等手法细定位之外，一定要重视艾条的高低，想要出现灸感，绝不是艾条越低越好，绝不是越热越好，相反，绝大多数人有明显灸感时，艾条是处在一个相对较远、温而不烫的高度，而不是贴近皮肤。 绝大多数灸感较好的人在灸疗过后，艾灸部位并没有明显发红，皮肤颜色基本正常或仅仅微红。155741281