中瑞旭阳康复理疗师证是真的吗.中华医学康复理疗师证咨询申申老师吧.加手机号的微信送中医视频学习资料.助你顺利取得证书,省时省力省心,条件要求不严,网上提供报名资料身份证正反面照片和两寸证件照即可,费用低,可分期,不用担心考不过,随时报名,全国通用,面向全国招生,直接报名,国家官1网可查。冬节,少拔罐多刮痧 冬天气候干燥,加之身体缺水,皮肤在秋季更加干燥,而拔火罐太轻了不起作用,太重了,肌肤就容易起泡。且秋天要消耗大量的水分,很容易伤阴津,拔火罐泄法较重,易疲劳,身体怕是吃不消。因此冬季尽量少拔罐,若实在有需要,要注意选择部位少而精。 而刮痧较温和,且刮之前有抹油,增强疗效的同时有保护润滑皮肤的作用,适合秋季保健疗疾。 做保健时防风避寒 风大,刮痧拔罐时不宜在风口,这样会使得寒邪风邪入侵。刮完痧后应马上穿好衣服,不让刮痧或拔罐的地方直接暴露在风中,如果天气寒冷,出门要戴围巾或穿高领衣服,注意保暖,以免痧不往外出,反而往内沉,形成淤积,加重病情。刮痧完前后喝一杯温开水,不宜马上洗冷水。以免风寒刺激后人体“收引”,出现疼痛,疲乏等不适症状。 学刮痧,自己来保健 买刮痧板或者梳子,早晚各在头部刮拭30~50下。能疏通头部血液循环,起到保健作用。另外,保健刮痧配合穴位刮拭,可很好地使全身得到保健,但力度要适中,以免刮伤。 准备刮痧板 用专门的刮痧板刮痧。家庭可用较好的水牛角刮痧板。 准备刮痧油 如果没有刮痧油用香油也可以,但如果要长期刮痧,还是使用专门的刮痧油为好。146569309