1 中医养生保健技术规范 全身推拿 5.1头面部推拿 5.1. 1体位 受术者取仰卧位，施术者坐在受术者头侧。 5.1.1.2操作步骤 ——揉印堂（约30sec） ——开天门（6～8遍） ——分阴阳（6～8遍） ——按揉、分推前额法 ——点按睛明（2～3遍） ——点按印堂（2～3遍） ——点按攒竹、鱼腰、丝竹空（每穴2～3遍） ——点按太阳穴（2～3遍）

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——抹眼眶（6～8遍） ——捏双眉（1～2遍） ——捏面颊三线、按揉诸穴法 ——拍前额及面颊法 ——搓掌浴面法 ——揉捏耳廓（2～3次） ——搓耳根（8～10遍） ——按揉、搓运太阳穴（8～10遍） ——按五经、震百会法 ——按揉头部（约1 min） ——叩击头部、拉头皮法（约30sec） ——干洗头法（约1min） ——拿颈部（1～2遍） ——点按风池、风府（每穴1～2遍） ——拿肩背（1～2min） ——点按肩井穴（约30sec） ——叩击肩背（约1min） 5.2上肢推拿 5.2.1体位 受术者取坐位；施术者立于受术者左侧后方（以操作左侧颈肩背部为例，以下同）。 5.2.2操作步骤 ——按揉肩及上肢法 ——拿上肢（1～2遍） —?拿揉肩及上肢（约3min） ——按压极泉法 ——摇关节、抖上肢法 摇3-5圈 抖上肢1min ——推按手掌及捻、拔指关节法（约1min） ——点按上肢常用穴位（每穴约30sec） ——拍打舒搓上肢 ——活动上肢关节（约1min） ——拔伸、牵抖上肢（约30sec） ——叩击、拍打上肢（约30sec） ——按同样的顺序及方法做另一侧上肢 5.3 颈肩背部推拿 5.3.1体位 受术者取坐位；施术者立于受术者左侧后方（以操作左侧颈肩背部为例，以下同）。 5.3.2操作步骤 ——拿颈部（约 1 min） ——弹拨颈部（约2 min） ——拿肩井（约1 min）155397740