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经络循行:足阳明胃经 主线:起于鼻中,旁边是膀胱经,下出鼻外,进入上牙槽中,再从口出来,环绕唇,下交承浆,再向外沿着下颌,一直到颊车,再上到耳前,循发际,至额发际角; 其一支者,从大迎前下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,进入胃分络到脾; 其二支者:从缺盆直下,过乳头到乳根,再向内距离正中1.5寸,到气冲; 其三支者:起于胃,下循腹内,下至气冲而合,再一起下髀关,抵伏兔,下膝盖膑骨中,沿着小腿外上,下足外侧,入二趾内间; 其四支者:由膝下三寸而别出,下到二趾外间; 其五支者:由脚面入大指端。 循行部位易患问题:发际痛、前额痛、耳前痛、面部长痘,下牙痛、下巴痛、锁骨痛、胸闷、乳腺疾病(乳房正上下部位发作)、胃痛、腹部疼痛、大腿膝盖小腿外侧痛或麻、脚面痛,脚二指痛。 辰时勿忘吃早餐 时辰时间对应经络:辰时07:00-09:00 胃经 人体状况:人在此时段吃早餐容易消化,吸收也。你的胃已经等了整整一个晚上,早就饿得不行,此刻它睡醒了过来,所以,这个时候吃早饭它会尽全力消化。如果胃火过盛,嘴唇干,重则唇裂或生疮。 养生之道:此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱,它就一直分泌胃酸。胆汁分泌的也很旺盛。饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎(胆汁形成晶体)等危险!另外,这时敲胃经,启动人体的发电系统。饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。有胃病者在卯时吃饭。 虚症:消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。 实症:容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。149047205