黑龙江哈尔滨市那里能办理康复师理疗证多少钱咨询申申老师吧.加手机号的微信送学习资料.送视频学习.五年中医从业经验，轻松考证，技术为主.证书为辅.全国联网可查上岗开店必备.

在意识疗法里面提到原生家庭导致的这种限制性信念，它往往会导致两种极端的伤害，一种就是诸如焦虑症，强迫症在内的神经症，另外一类就是导致我们很难融入没有同理心为特征的人格障碍。不管是哪一种状态，他都有个共同的特点就是:他们都不能很好的去表达自己的情感，并不是他们不愿意这样去做，而是他们不知道该去表达哪种情感，在社交恐惧症当中，这种表现尤为明显，当我在跟一个人接触的时候，我的内心是冲突的。

在我们人际交往的过程中，潜意识的不安全感，惧怕感，害怕被拒绝感，不配感，自卑感，一旦被触发从我们的内心升腾而起的时候，这会让我们意识到这是非常不好的一种情感。我们不知道如何去处理它们，我们可能会持续我们固有的这种人体防御机制，那就是回避机制或者是抗拒机制。但这个时候我们也非常清楚的知道这种机制所带来的后果是什么，所以这个时候的我们就会变得无所适从。我们越是尽量去压制这些喷薄而出的情感的时候，他们就会变得越强大。这要调动你极大的能量，在行为上表现出来的就是机械化，僵直跟呆板，在严重的情况下，就会出现面红耳赤汗流浃背心慌气短为特征的植物神经紊乱症状！

在两性关系当中也表现的非常明显，我们每个人都有类似的这种体验。当我们对一个人产生爱慕之情的时候，这就会有一种爱慕的情感，但同时你的潜意识当中那种不安全导致的惧怕的情感也会升腾而起，这两种情感会导致思维在头脑里不断的来回重复上演，让我们进退失据，左右徘徊，所以很多处在爱恋关系当中的人们前来做咨询的时候，他们大多数是因为拿不定主意的显得优柔寡断，从而辗转反侧，夜难成寐。这实际上是情感冲突导致心理状态的外在体现。

情感的表达不是情感的宣泄，也不是情感的反应，当我们在受到外界刺激，勃然大怒的时候，大发雷霆的时候，这实际上是一种情绪的宣泄，这不是情感上的表达，这是一种处在持续无意识的被情感牵制的状态。基于这种宣泄，大脑会为你牵扯出更多的负向情感。比如后悔懊恼内疚，情感的表达与情绪的宣泄不是一回事，情感情绪虽然只有一字之差，但是它们的区别也非常的明显。

情感跟情绪在某些时候它是通用的，但是情感带有内在持久的东西，跟应激性的情绪反应有明显的不同，比如说当我们被攻击的时候我们，下意识的会产生一种愤怒情绪，是比较单纯的心理反应，而情感更多侧重于主观的体验，它会产生一种心理上的联动性。137296817