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现在都市人身体越来越差 四肢沉重，很困，却很难入眠 早起腰酸背痛，头晕无力，打不起精神 无食欲，消化不良，恶心、反胃， 还有粘便现象 每天吃的少肚子却越来越大，身体虚胖走形 其实这些在中医里都是“六邪气”所致，是指风、寒、暑、湿、燥、火，其中怕的就是湿邪。 湿气在中医里被称为——万恶之邪，湿是容易渗透的，它不分季节、不分男女，十人九湿就是这个原因。 现象非常普遍，而且湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿。 吹空调，吃冰冷食物， 饮食不节、居处潮湿， 都是加重人体内湿气的元凶。 如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。 湿气重常见的症状 ●皮.肤.油.腻，头.发.油.腻，脱.发 ●口.干，口.苦，口.臭，痰.多，嗓子不清爽 ●便.秘，大.便.不.成.形、黏.黏，小.腹.隆.起 ●虚.胖，减.肥.后.易.反.弹 ●白.带.多，私.处.潮.湿，瘙.痒 ●四.肢.乏.力、睡.不.沉.易.疲.惫，总是睡不够 而在国内流行的除.湿方法中，拔火罐是较为常见的一种 但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反 还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果 在我国两广一带分布的少数民族瑶族 他们生活的地方为多雨多雾的大山 湿.气.严重，极易受到疾病侵袭 但却是世界 “ 长寿民族 ” 瑶族妇女被评为 “ 世界上身体健康的女性 ” 长期处在湿.气.严重的多雨多雾地带 身体却为何还如此好呢？148422675