考试时紧张和焦虑与个体肌肉的紧张有关，学会控制焦点和减轻紧张医|学教|育网整理，是避免怯场的有效措施。因此，考试时，坐姿要放松，一旦双手发生颤抖或有些紧张情绪，可迅速拉紧所有的肌肉，然后立即解除紧张，也可马上做深呼吸，反复两三次，这时全身肌肉必会放松，就避免生理，心理紧张引起的恶性循环。考生如果在考场上遇到以外情况，要冷静处置。一旦出现怯场的预兆，可以暂停答题，闭目养神，全身放松，保持和恢复心理平衡。也可做眼保健操或按摩头部有关穴位，清醒头脑，提高大脑的功能。

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执业药师备考基础阶段学习攻略 工欲善其事，必先利其器。距离2018年执业药师考试看似还有很长时间可以复习，但是对于各位执业药师考生来说，备考是一朝一夕的积累，有更多的时间，就意味着朝胜利更近了一步。为了帮助考生更好的备考，小编整理了执业药师考试各科目基础阶段学习方法，大家不妨针对自身复习情况参考一下。 2018年执业药师考试 执业中药师 执业西药师 基础阶段如何学好中药学知识（一）？ 春风十里，不如学好药一！ 中药二复习掌握这些技巧，短期也能拿高分！ 有了这个方法，攻略药二不是难题！ 《中药综合知识与技能》基础阶段怎么学？ 2018年执业药师药学综合知识与技能复习时间安排 4招教你快速掌握2018《药事管理与法规》 推荐阅读： 萌新考生请注意：次报考执业药师的注意事项 执业西药师VS执业中药师 我该怎么选？ 避免执业药师备考误区，应该这么做！155209385