男人腰疼这种疾病在我们的生活中是比较常见的，主要是肾虚的原因引起的，肾虚是因为男性在平时过度手淫以及纵欲的原因引起的，需要我们养成良好的生活习惯。男人出现腰疼的时候，应该要多注意休息，并且要注意腰椎的保护，特别是注意腰椎病以及腰椎劳损等疾病的治疗。

1、肾虚导致的腰疼

男性肾虚会导致男性的性功能降低，欲望受[文]到影响，可能也会出现不举的症状。与此同[章]时医学检测还发现肾虚会导致精子的活力降[来]低，造成不育。肾虚的另一个症状就是关节[自]和骨骼疼痛，腰膝酸软。

2、泌尿系统感染导致的

泌尿系统感染会导致腰疼腹胀，顺着输尿管[湖]会影响到会阴部位，还伴随有腰疼的症状，[南]当然腰疼不一定就只有泌尿系统感染会引起[长]这个症状，慢性肾盂肾炎以及尿路系结石等[沙]也会引起腰疼。

3、腰椎病变导致的

有些人随着年龄的增长，腰椎发生病变会压[中]迫神经，其中假性脊椎柱滑脱是其中常见的[医]病变情况，这种情况下引起腰椎管狭窄，压[康]迫到神经之后，会导致腰疼和下肢不适。

4、腰肌劳损引起的腰疼

有些人因为工作原因，长期站立会损伤腰部[复]肌肉和韧带的延展性，导致乳酸堆积，会造[理]成腰部肌肉酸痛，同时也影响了腰肌的正常[疗]代谢;还有一种导致腰痛的原因就是腰部劳[培]损，常常是因为腰部负重导致的。

5、床垫太硬导致的腰疼

从健康角度看，不建议大家睡太软的床，但若是床板太硬也会影响腰部健康，因为腰椎有一个正常的审理弯曲曲线，要是长期睡在硬板床上，会使腰椎变直，破坏腰椎的力学平衡，使肌肉长期处于紧张状态，在腰部活动时会引起腰疼。